2024年上半期 最後の月ですって!

さすがに衝撃がすぎます。

 

今月は「初心を思い出す」ということで

年初の目標をもう一度頑張ってみようと思います。

 

・夜のおやつを控える

・寝る前にちょっとストレッチをする

・サプリや薬をさぼらずに飲む

 

先日のブログの通り、毎日必死に生きていますが

自分のための時間をなるべく丁寧に過ごしたいなと思います。